どうも、まっちゃんです。 名前にまっちゃが入っているけど抹茶の記事を書いたことがなかったので、 今回は抹茶チョコレートを紹介します。   チロルチョコ信玄餅の宇治抹茶が美味し… 続きを読むチロルチョコ桔梗信玄餅の宇治抹茶が濃い

「運動をした2日後に筋肉痛がくるなんて…私はもう歳だな…」 よく言われるこの言葉、実はこれってウソなんです。 筋肉痛が遅れる原因は年齢のせいではありません。 ではなぜ筋肉痛が遅れてくる… 続きを読む年齢のせいではなかった！筋肉痛が遅れる原因とは？