どうも、健康志向のまっちゃんです。
チョコレートを食べると健康になるというあおりを受けて、ついにカカオ成分たっぷりのチョコに手を出しました。
カカオ含有量が多いチョコレートの健康効果は？
meijiが出しているチョコレート効果という商品
カカオ含有量が高く砂糖や乳成分が少ないため、健康に良いチョコレートという位置付けで販売されています。
特に注目されているのが「カカオポリフェノール」という成分。
カカオポリフェノールを多く含んだチョコレートを毎日食べると
・血圧が下がる
・精神状態が安定する
・太らない
といった効果があるという実験結果も出ています。
カカオは昔「薬」として人々に利用されてきた歴史もあることから、
カカオ成分が多いものは健康にいいといえます。
そんなチョコレート健康効果を狙って、こちらのチョコレートを食べてみました。
チョコレート効果 という商品のカカオ含有量95パーセント
他にもカカオ72パーセントとカカオ86パーセントがありました。
とりあえず一番カカオが多いやつがいいだろうと思って食べたら、その味はなかなかのモノでした…
苦すぎるチョコレート効果95%
箱の中には12枚の小袋が入っています。
小粒だけど小さすぎないサイズで、小袋の中に切れ目の入ったチョコレートが一枚入っています。
真ん中で折ってひとかけら食べてみると、
苦すぎる！！！
カカオ95%なので苦いことは覚悟していましたが、
それにしても苦すぎる（笑）
成分表をみると「砂糖」の文字も、苦くないはずの「ココアバター」の文字もありましたが、ウソだろ？と思うくらいに苦味しかありません。
それだけカカオ豆本来の苦味をどこまでも引き出した味なんでしょう。
子どもが食べたらきっとトラウマになります。
苦いけど嫌いになれないチョコレート効果
最初の一枚を食べたときは「こんなの絶対に食べきれない」と思っていましたが、我慢して食べていくとちょっとした心境の変化が。
「1日1枚くらいだったら全然食べれるな」と。
食べていくうちにちょっとずつ苦味に慣れてきます。
よく味わってみると、苦いだけじゃなくて奥深い渋みを感じることができたり、じとっと残るようなゆっくりとした口どけを感じることができたり。
ただいたずらに苦いだけじゃないなというところには気づくことができました。
甘いものが大好きな僕でも、まぁ健康のためだったら続けてもいいかなと思えるくらいです。
とはいえ普通のチョコレートと同じで考えない方がいいです。
健康食品を食べる気持ちで望めば、ついでにチョコレート感も楽しめてラッキーくらいの心持ちがちょうど良いかと。
オススメとは言いませんが、食べてみてもいいかもしれませんね。
健康に気を使っているおじいちゃんに毎日食べさせたい一品です。
| 商品名 | チョコレート効果 カカオ95% |
|---|---|
| オススメ度 | ★☆☆☆☆（1.0） |
| メーカー | meiji |
| 買った場所 | スーパー |
| 値段 | 228円（税抜） |
| サイズ | 3.7cm × 1.9cm × 0.6cm |
| 内容量 | 60g |
| カロリー | 31kcal（1枚あたり） |
| 苦い | ★★★★★（5.0） |
